Sporten op oudere leeftijd: heeft het zin?
Sporten op oudere leeftijd heeft zeker zin. Ook na een leven lang niet sporten. Sporten op oudere leeftijd heeft zeker zin. Ook na een leven lang niet sporten. We zetten de voordelen van sporten op...
View ArticleTips voor sportende senioren
Sporten op oudere leeftijd kent vele voordelen. Naast dat sporten het geheugen verbetert en goed is voor de sociale contacten zijn er nog meer voordelen. Sporten op oudere leeftijd kent vele voordelen....
View ArticleVoordelen van oud worden
Het liefst willen we allemaal jong blijven en er vooral jong uitblijven zien. Helaas is ouder worden onvermijdelijk. Het liefst willen we allemaal jong blijven en er vooral jong uitblijven zien. Helaas...
View ArticleFitness voor ouderen
Of je nu een sportverleden hebt of niet, bewegen op oudere leeftijd is gezond. Het houdt je spieren en gewrichten soepel en verkleint de kans op een hartinfarct. Of je nu een sportverleden hebt of...
View ArticleSenioren: Voorkom botbreuken door gladheid
Veel mensen komen door gladheid met botbreuken, kneuzingen en ander leed op de spoedeisende hulp terecht. Veel mensen komen door gladheid met botbreuken, kneuzingen en ander leed op de spoedeisende...
View ArticleOuderen maken minder snel gebruik van thuiszorg
Ouderen maken steeds minder snel gebruik van thuiszorg. Ze roepen nu alleen maar de hulp van de thuiszorg in als het echt nodig is. Ook blijven ouderen steeds langer thuis wonen. Dit is het beleid van...
View Article
